Tuesday, March 25, 2008

" นั่งไขว่ห้าง " อันตรายต่อสุขภาพ

" นั่งไขว่ห้าง " อันตรายต่อสุขภาพ
คุณเชื่อหรือไม่ว่า ท่านั่ง " ไขว่ห้าง " ที่คุณนั่งกันเป็นประจำ ส่งผลไม่ดีต่อสุขภาพของคุณ

ท่า นั่งไขว่ห้าง เป็นท่านั่งที่ทั้งผู้หญิงและผู้ชายนิยมนั่งกันมาก ด้วยเหตุผลที่ว่าการนั่งไขว่ห้างเป็นการเสริมบุคลิกให้ดูเนี๊ยบขึ้น หรือคิดว่าเป็นท่านั่งที่สบายที่สุด แต่คุณทราบมั้ยว่าการนั่งในลักษณะนี้ เป็นอันตรายต่อสุขภาพและอาจส่งผลถึงชีวิตของคุณได้

จากผลการวิจัย ของคณะแพทย์ต่างประเทศ ระบุว่า ท่านั่งไขว่ห้าง เป็นท่านั่งที่เป็นอันตรายถึงชีวิต เนื่องจากเส้นเลือดใหญ่ที่ต้นขาทั้งสอง จะถูกแรงของขาทั้งสองบีบเอาไว้ให้เลือดไหลเวียนไม่สะดวก และทำให้หัวใจของเราต้องทำงานหนักมากขึ้นเป็นพิเศษ เพื่อที่จะลำเลียงเลือดไปเลี้ยงส่วนต่างๆของร่างกายให้ได้อย่างทั่วถึง

และ นี่เองคือสาเหตุที่ทำให้ร่างกายของเราดูทรุดโทรม เพราะหัวใจต้องทำงานหนักกว่าปกติ จึงทำให้คนที่นั่งไขว่ห้าง อาจจะรู้สึกวิงเวียนศีรษะหรือหน้ามืดอยู่บ่อยครั้ง หลังจากที่ลุกออกจากที่นั่ง หรือในบางทีอาจมีอาการปวดบวมที่ขาทั้งสอง ขอแนะนำว่าควรหลีกเลี่ยงท่านั่งที่แสนสบายนี้ เพื่อสุขภาพร่างกายที่ดีของตัวคุณเอง